Bernapas itu gratis, nikmati sedalam-dalamnya setiap saat (kompas)
Pada saat bernapas, tubuh melepaskan hampir 70 persen racun. Maka dari itu, jika tidak bernapas dengan baik, racun yang berada di dalam tubuh tidak akan hilang sepenuhnya dengan baik. Ini yang akhirnya akan menyebabkan kita menjadi sakit dikarenakan sistem-sistem lain yang berada dalam tubuh harus bekerja ekstra.
Olahraga di Pagi Hari (detik)
Banyak orang memilih olahraga di sore dan malam hari karena ingin menghindari panas atau hanya punya waktu di saat itu. Tapi menurut penelitian ternyata olahraga yang paling baik adalah saat pagi hari. Mau tahu kenapa?
Bayam (detik.com)
Banyak makanan yang diketahui bisa menghilangkan stres, seperti cokelat atau es krim. Tapi ternyata ada jenis makanan lainnya yang bisa melawan stres dan membuat tubuh tetap sehat. Apa saja?
Ilustrasi (suaramerdeka.com)
Ginjal berfungsi sebagai penyaring darah dalam tubuh. Ada beberapa makanan yang bisa memperberat kerja ginjal. Akibatnya, ginjal jadi cepat aus dan tidak dapat bekerja secara sempurna.
Lidah buaya bersifat menyejukkan, dan meredakan peradangan pada kulit (kompas.com)
Lidah buaya, atau dikenal juga dengan nama aloe vera, banyak ditemukan di daerah subtropis dan tropis seperti Afrika Selatan, Amerika Latin, dan Indonesia. Di Indonesia, khasiat lidah buaya kerap digunakan untuk perawatan rambut. Tetapi kini banyak produk perawatan kulit yang menggunakan lidah buaya sebagai salah satu bahan dasar.
Lavender (kompas.com)
Obat penyemprot nyamuk yang terbuat dari bahan-bahan kimiawi DEET (diethyl-meta-toluamide) sebenarnya tak baik untuk tubuh manusia. Disebutkan oleh situs Intent, beberapa riset menunjukkan bahwa kandungan DEET pada obat penyemprot terkait dengan kerusakan pada otak. Nah, daripada menggunakan zat berbahaya di rumah, lebih baik pilih yang alami.
Ilustrasi
Yang membuat wanita tertarik pada seorang pria bukan hanya pada ketampanan dan materi saja. Mungkin kita takkan mengira jika keringat, bekas luka dan kacamata bisa membuat wanita jatuh hati pada seorang pria (skritiw skritiw 
). Studi pun membuktikannya.
Ilustrasi (kompas.com)
Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang mengintai hidup wanita. Selain faktor genetik, faktor lingkungan, nutrisi, dan gaya hidup juga memiliki peran signifikan bagi wanita untuk menderita kanker tersebut.
Simpan madu dalam tempat bersuhu ruang (kompas.com)
Madu sejak lama diagung-agungkan sebagai pemanis alami yang baik bagi kesehatan kita. Selain karena rasanya yang nikmat, konsumsi madu yang banyak juga tak akan menimbulkan efek buruk bagi tubuh kita di masa mendatang.
Si cantik Eva Longoria mengkonsumsi ikan untuk kecantikan kulit dan kesehatan matanya (kompas.com)
Gemar tampil seksi, membuat Eva Longoria harus selalu menjaga keindahan tubuhnya. Selain rajin berolahraga, bintang serial Desperate Housewives ini juga menjaga menu makannya sehari-hari.
Copyright © 2012 - Blog Jimmy - is proudly powered by WordPress. Theme by Laptop Geek. Proudly hosted by mddhosting. W3C XHTML Validator